استفاده از چیدمان زیبا و تزئین غذا این روزها بسیار موردتوجه قرار میگیرد. این امر میتواند به ایجاد اشتها و لذت خوردن غذا و درنتیجه افزایش میزان سلامتی شما کمک میکند. صرف غذا بااشتها یکی از اصولی است که تمامی متخصصین تغذیه و دستگاه گوارش به آن تأکید میکنند. بااینوجود یک اصل کلی برای این موضوع وجود دارد و آن رعایت تعادل و نکات علمی است.